电影《美食、祈祷和恋爱》讲述了一个女人在经历感情挫折后，离开了过去的生活，前往意大利、印度和巴厘岛旅行，重新发现生命的美好。伊丽莎白·吉尔伯特在旅途中经历了不同的文化和风俗，尝试了美食、学习了瑜伽和身心平衡术，并最终找到了内心的平静和真爱。
在意大利，伊丽莎白·吉尔伯特发现了美食的魅力。她和比萨谈恋爱，品尝了各种美食，感受到了意大利独特的文化魅力。在印度，她开始学习瑜伽和身心平衡术，接触到印度文化的精髓，体验到了印度人民的热情和友好。在巴厘岛，她经历了欲望的诱惑和心灵的觉醒。在那里，她遇到了真正的爱情，找到了内心的平衡和宁静。
整个旅程中，伊丽莎白·吉尔伯特不断地发现生命的美好，重新审视了自己的内心和生命的意义。她通过旅行和体验不同的文化，发现了自己的真实自我，成长为一个更加独立自信的女性。
